Немного о себе
1) Стаж работы тренером с 2014г. Личный стаж тренировок в тренажёрном зале и фитнесе с 2010г., по баскетболу с 2005г. Занималась художественной гимнастикой 3 года.
2) Прошла обучение по направлениям:
1. Высшее образование:
БИЭПП раздел «Анатомия человека»
БИЭПП раздел «Психология»
2. АНО ДПО «Учебный центр Перспектива»:
персональный тренер по сбросу веса, набору мышечной массы, поддержанию общей физической формы и здоровья, фитнес инструктор тренажерного зала, зала групповых программ
• блок медицина
• основы анатомии физиологии
• спортивное питание и диетология
• теория и практика различных видов тренинга
• психологические аспекты работы с клиентами
3. Воркшоп персональный тренер фитнес конвенция фитурал 2020
4. Воркшоп функционал и Майнд Боди фитнес конвенция фитурал 2020
5. Воркшоп «стопа и паттерн шага» фитнес конвенция фитурал 2021
6. Воркшоп разумное тело фитнес конвенция фитурал 2021
7. КУРС: «Нейродинамика. Тесты и упражнения» Онлайн-школа "AnatomyStudy" 2022
8. КУРС: «Миофасциальный релиз» Онлайн-школа "AnatomyStudy" 2022
9. КУРС: «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренеров» Онлайн-школа "AnatomyStudy" 2022
10. КУРСЫ: “usmanovateam”
~Восстановление после родов
~Жиросжигающие курсы
~Курсы по питанию
~Марафон стройности 2.0 и 1.0
~Марафон плоского живота
~Антицеллюлитный марафон
~Красивая и упругая попа 2.0
~Идеальная попа 2.0 и 3.0
11. КУРСЫ: «ШКОЛА ЯНЫ СМИТ»
~Здоровая спина - красивая осанка
~Твой плоский живот new
~3d ягодицы
~Proкачка
~Антицеллюлит. Твои стройные ножки
https://www.instagram.com/anna_s_fitness https://t.me/anna_s_fitness
https://vk.com/anna_sergeeva_trainer
https://vk.com/anna_sergeeva_trener1
Запись на тренировки в личку !!!